Wächst Schafgarbe in Ihrem Garten?
Wer einen Naturgarten angelegt hat, kann fast sicher sein, dass sich dort an einem warmen, sonnigen Fleckchen eine Schafgarbe ansiedelt. Ein Grund zur Freude, denn die gemeine Schafgarbe ist ein echter Alleskönner in der Kräutermedizin. Im Volksmund trägt die Schafgarbe daher auch viele verschiedene Namen, die darauf hindeuten. Je nach Landschaft heißt sie Allheil, Heil aller Schäden, Gotteskraut oder Neunkraft. Namen wie Soldatenkraut deuten darauf hin, dass die Schafgarbe auf jedem Schlachtfeld und jedem Acker wächst. Auch den Namen Bauchwehkraut trägt sie aus gutem Grund, denn die Schafgarbe ist besonders für Frauen ein hilfreiches Kraut. Ihre krampflösende Wirkung macht sie zur wertvollen Hilfe gegen die monatlichen Bauchschmerzen. Sie hilft außerdem gegen die Beschwerden der Wechseljahre und hilft bei jungen Mädchen, die noch mit unregelmäßigen Blutungen zu kämpfen haben. „Schafgarbe im Leib tut wohl jedem Weib.“ hieß es in alten Zeiten und da ist viel Wahres dran. Sie hilft innerlich als Tee und äußerlich als Badezusatz.
Allheilmittel Schafgarbe
Die Schafgarbe hilft bei Krampfadern, Hämorrhoiden und hohem Blutdruck. Da sie schweißtreibend wirkt, kann sie als Tee auch bei Fieber und Erkältungskrankheiten eingesetzt werden. Außerdem hilft sie bei gereiztem Magen und Darm und wirkt appetitanregend. Sie regt den Kreislauf an, verbessert den Blutfluss zum Herzen und stärkt so das Immunsystem. Den Namen Allheil trägt sie also völlig zu Recht. Im Volksglauben war man früher sogar der Meinung, die Schafgarbe könne gebrochene Herzen heilen…
Um einen Tee aus Schafgarbe zuzubereiten nimmt man einen Teelöffel frische Blüten, übergießt sie mit einer Tasse kochendem Wasser und lässt das ganze 15 Minuten ziehen. Auch getrocknete Blüten lassen sich hervorragend zu Tee verarbeiten.
Für ein Vollbad macht man einen Aufguss aus 500 bis 1000 Gramm Schafgarbe in 2 bis 3 Liter Wasser. Diesen Aufguss gibt man dann dem Badewasser zu. Dieser Aufguss lässt sich auch gut für Kompressen gegen Akne verwenden.
Im Reformhaus bekommt man frisch gepressten Saft, der für eine blutreinigende Frühjahrskur bestens geeignet ist.
Mehr Informationen zur Schafgarbe und ihren Anwendungsmöglichkeiten finden Sie unter http://www.fid-gesundheitswissen.de/pflanzenheilkunde/schafgarbe/.